現(xiàn)如今,我們對喝什么水很關(guān)心,也了解得比較多。但為什么喝水,如何喝水才對身體有好處知之甚少。
美國醫(yī)學(xué)博士巴特曼的一句名言是:你沒有生病,只是渴了。他告訴我們,水是最好的藥。
他認(rèn)為,其實有許許多多的疾病僅僅是我們的身體缺水。身體缺水造成了水代謝功能紊亂,生理紊亂又導(dǎo)致了諸多疾病的產(chǎn)生。而治療這些疾病的簡單方法就是喝足夠的水。
身體內(nèi)的所有器官功能的發(fā)揮都直接受制于水量的大小,身體缺水時,干旱管理機(jī)制首先要保證重要器官,于是別的器官的水分就會不足。這時,它們就會發(fā)出報警信號,表明某個局部缺水,人立刻感到口渴;報警信號越強(qiáng)烈,口渴越厲害,身體對水的需求就越急迫。然而,人們卻錯誤地給它茶、咖啡、酒或飲料……
久而久之,水的新陳代謝功能就會紊亂,新陳代謝功能一旦紊亂,干旱管理機(jī)制發(fā)出信號就不僅是口渴,而會表現(xiàn)出比“口干”多得多的癥狀:如腰疼痛、頸椎疼痛、消化道潰瘍、血壓升高、哮喘和過敏及胰島素非依賴型糖尿病等等。治療這些疾病的方法非常簡單:喝足夠的水!
好水似藥,壞水似毒
近年來,癌癥村頻頻出現(xiàn),衛(wèi)生部和科技部聯(lián)手完成第三次中國居民死亡調(diào)查報告:癌癥村已經(jīng)成為農(nóng)村居民主要的死因之一。而癌癥村形成的主要原因就是水污染。
據(jù)國土資源部最新數(shù)據(jù)顯示,2015年我國202個地市地下水水質(zhì)較差和極差比例超過60%,而水質(zhì)優(yōu)良級的僅占9.1%! 如此觸目驚心的數(shù)字背后意味著什么呢?對我們的生活又會有什么影響?
水體污染影響工業(yè)生產(chǎn)、增大設(shè)備腐蝕、影響產(chǎn)品質(zhì)量,甚至使生產(chǎn)不能繼續(xù)。水的污染,又影響人民生活,破壞生態(tài),直接危害人的健康,損害很大。
水似藥,也似毒,再不凈水就慘了……民以食為天,食以飲為先,水以凈為源。家里裝一臺凈水器就等于給全家人都設(shè)置了一道保護(hù)的屏障!飲健康水,健康飲水,才能享受健康生活。